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miércoles, 24 de mayo de 2017

CAMPAMENTO MULTIAVENTUA

FINAL DE CURSO: CONDEMIOS DE ARRIBA

¡Estimadas familias y alumnos/as! Como bien sabéis, los días 18 y 19 de mayo hemos estado en Condemios de Arriba gracias al programa "SOMOS DEPORTE 3-18" que tiene como objetivo el desarrollo de la actividad física y el deporte en edad escolar, con la finalidad de promover la formación deportiva de los escolares de Castilla-La Mancha. Además, dicha experiencia nos ha servido para culminar la etapa académica de nuestros chicos y chicas de 6º de Primaria. ¡Ya terminan su paso por el cole! Pronto comenzarán una nueva andadura por el instituto.

De esta manera, el jueves partimos hacia Condemios de Arriba con otros compañeros/as del colegio el Castillo de Pioz. El viaje se nos hizo un poco largo ya que estábamos deseando empezar la aventura. Condemios, está situado en la sierra norte de Guadalajara, en el valle del río Condemios, entre la meseta de los Llanos y la sierra del Poyato, teniendo como fondo las alturas del Alto Rey, que domina toda la comarca. Pronto supimos que estábamos en la sierra, ¡menudo fresco!

Tras el reparto de cabañas y coger fuerzas con nuestros almuerzos, empezamos las actividades de la tarde. Comenzamos por bicicleta de montaña y tiro con arco. Fueron dos actividades muy chulas en las que pudimos aprender mucho más sobre ellas. Con la BTT (bicicleta todo terreno), hicimos juegos de manejo y control, juegos de conducción con circuitos y juegos de agilidad y velocidad.  Por otro lado, en el tiro con arco aprendimos que es el deporte, práctica o habilidad de utilizar un arco para propulsar flechas. Hicimos diferentes lanzamientos conociendo todos los elementos de seguridad necesarios para su práctica y aprendiendo todas las habilidades necesarias. ¡Ganamos al monitor, no os digo nada del nivel que alcanzamos!

Por la noche, después de recargar pilas con la cena, tuvimos una velada con el resto de colegios con los que compartíamos el campamento. Sin duda, uno de los momentos más especiales ya que trabajamos en grupo y de manera cooperativa con todos los retos que nos iban proponiendo. Fuimos los ganadores del concurso gracias al esfuerzo e interés de todos ello/as.

Al día siguiente, la aventura continuó con dos actividades nuevas. Empezamos la mañana con orientación deportiva. La orientación es un deporte originario de Escandinavia en el que cada participante realiza una carrera individual o colectiva cronometrada con ayuda de un mapa y una brújula. Nosotros/as las hicimos de manera grupal y fue algo muy divertido ya que tuvimos que luchar en grupo para ubicarnos, encontrar todos los puntos de referencia y volver al origen. ¡Menudo paseo dimos!

Para acabar la experiencia, nos quedaba una de las actividades más atractivas para los chicos/as, el parque de cuerdas y la tirolina. Tras aprender el manejo y funcionamiento del material de seguridad, pudimos sortear todo el recorrido de obstáculos y acabar con una lanzamiento de tirolina. ¡Qué pasada!

Esperamos que hayáis disfrutado la experiencia tanto como nosotros. Recordad que es un paso más en vuestro camino y que siempre algo os emocionará al pensar en todo lo vivido. Vuestra etapa está apunto de terminar y debéis aprovechar todos los momentos al máximo. Y es que, al final, lo único que verdaderamente vale son los momentos vividos. ¡Os deseamos lo mejor!
Un saludo muy fuerte y cariñoso de vuestros profes.
PD: Debajo de la foto tenéis un regalito. Pinchando en el enlace podéis descargar todas las fotos.

domingo, 14 de mayo de 2017

UN DEPORTE PARA TOD@S

MIS CLASES: BALONCODO.

¡Hola, amigos/as! ¿Cómo estáis? Hoy, os presento un nuevo deporte alternativo que vamos a trabajar en las clases de Educación Física: EL BALONCODO.
Antes nada, tengo que contaros un secreto importante. Su creador, Norberto Domínguez Jurado, es un profesor de Educación Física amigo mío. Por tanto, estaremos en contacto con él para aportar nuestras impresiones, dudas u opiniones constructivas para que así BALONCODO pueda seguir creciendo. ¿Qué os parece?

¿QUÉ ES EL BALONCODO?
Se trata de un deporte colectivo, mixto, educativo e inclusivo que se basa en la cultura andaluza y española para inspirar cada característica de su formato de juego. ¿Qué significa eso?
Bien, cada nombre de las diferentes situaciones que se dan e juego adquieren un significado concreto, quedando estrechamente relacionadas con Andalucía, España y sus respectivas peculiaridades.

¿CÓMO SURGE EL BALONCODO?
Fue algo muy curioso. Durante una sesión de Educación Física en un Colegio de Educación Infantil y Primaria en Málaga (Andalucía), los alumnos y las alumnas estaban trabajando con pelotas suizas (pelotas de gran tamaño) la vuelta a la calma o enfriamiento. Mientras estaban realizando diferentes actividades de estiramientos y relajación, ocurrió algo muy significativo. ¿Os podéis imaginar qué fue? ¿Tenéis alguna idea?

En el siguiente vídeo lo descubriréis.


REGLAMENTO OFICIAL.
Después de conocer el origen, es momento de pasar a la acción sabiendo todos los detalles del juego. Empezaremos analizando la siguiente infografía. En ella, veremos un resumen de los aspectos más significativos.
Ahora, trabajaremos con el siguiente vídeo. Prestad mucha atención.
Además, ahora está surgiendo la modalidad de baloncodo 2x2. Aquí, podéis observar más sobre ello. Podremos probar ambas y mandar nuestras impresiones al maestro Norberto. ¿Cuál crees que mola más?

SABER MÁS...
¡QUIERO INVESTIGAR!
PARA REFLEXIONAR...
  1. ¿Cuáles son las características más importantes de el baloncodo?
  2. ¿Qué representa la figura del "cenachero" andaluz?
  3. ¿Qué significa hacer "SUR"?
  4. ¿Por qué juegan 8 jugadores/ras?
  5. ¿Por qué palabras como sur, infante, siesta o alhambra dan un sentido especial a este deporte?
  6. El jugar con una pelota tipo fitball, ¿te parece más interesante?
  7. ¿Qué valor se representa al formar equipos mixtos? Argumenta tu respuesta.
  8. ¿Qué aspecto del juego te parece más interesante? Argumenta tu respuesta.
  9. ¿Recomendarías el juego a tus amigos/as? Argumenta tu respuesta.
  10. ¿Quieres decir algo importante? Realiza una aportación personal a Norberto: baloncodo@gmail.com

domingo, 7 de mayo de 2017

OTROS DEPORTES COLECTIVOS

MIS CLASES: ULTIMATE.

¡Hola, amigos/as! Con la siguiente entrada vamos a conocer más a fondo todos los aspectos para disfrutar jugando con un nuevo deporte: EL ULTIMATE.
Fuente:https://es.wikipedia.org/

Se trata de deporte colectivo sin contacto entre jugadores. Es una modalidad deportiva que recoge elementos del fútbol, del baloncesto y del rugby, sustituyendo el balón por un frisbee (disco volador) y el árbitro por el espíritu deportivo de cada jugador. Y es que, una de sus características más llamativas es la ausencia de un árbitro, ya que el deporte se regula por el espíritu deportivo de cada jugador y equipo. ¿No os parece increíble? ¿Seremos capaces de regular nuestros partidos nosotros/as mismos?

OBJETIVO DEL JUEGO
Se juega entre dos equipos de 7 jugadores. El equipo en posesión del disco es el atacante y tiene como objetivo avanzar, mediante sucesivos pases del disco entre sus jugadores, hasta anotar un tanto al equipo contrario. Pero algo muy importante, los jugadores no pueden caminar ni correr mientras tienen el disco en las manos.

Se marca un tanto cuando un jugador del equipo atacante recibe, dentro de la zona de gol del otro equipo, un pase de un compañero. Por el contrario, el objetivo del equipo defensor es interceptar un pase del otro equipo y convertirse en equipo atacante.

EL TERRENO DE JUEGO
Un rectángulo de 110 m. de largo por 37 m. de ancho, dividido en tres zonas bien diferenciadas: una zona central de 64 m. de largo, y dos zonas de gol en los extremos de 23 m. de largo.
http://blogumhef.blogspot.com.es/


REGLAS BÁSICAS DE JUEGO
  • El disco debe ser desplazado únicamente mediante pases. Está prohibido hacerse un autopase.
  • No se puede correr con el disco en la mano. En caso de recibir un pase en carrera, se permite hacer un pase inmediato, o dar los mínimos pasos necesarios hasta parar.
  • El disco se puede tener en la mano hasta 10 segundos. En ese tiempo se puede pivotar sobre un pie; no se puede arrebatar el disco a un jugador.
  • Cuando un disco cae al suelo o sale fuera de banda, es falta del último jugador que lo tocó; saca el equipo contrario desde el punto donde quedó el disco o salió fuera.
  • Si un equipo que defiende intercepta un pase del equipo contrario, sigue el juego, pasando a ser automáticamente equipo atacante, en tanto que el otro equipo se convierte en defensor.
  • Es falta defender dos jugadores a la vez sobre un atacante.
  • Ante un disco en el aire que coge simultáneamente un atacante y un defensor, tiene preferencia el primero.
  • Prohibido el contacto entre jugadores; un defensor no puede defender a menos de un paso de distancia del  atacante, ni golpearle la mano en el lanzamiento.
  • Los jugadores pueden desplazarse libremente por toda la superficie del terreno de juego, incluidas las zonas de gol. No  existe el fuera de juego.
  • Si un jugador defensor comete falta dentro de su zona de gol, saca el equipo contrario desde fuera de dicha zona, pero  en el punto más cercano al lugar de la falta.
  • Cuando un equipo consigue gol, cambia de campo automáticamente y hace el saque de puesta en juego.


OTROS ASPECTOS INTERESANTES DEL JUEGO
  • El disco: Se puede utilizar cualquier disco siempre que los capitanes de los equipos lleguen a un acuerdo. Si no hay acuerdo se utilizará un disco de 165 gr. En nuestras clases, utilizaremos los discos de foam, ideales para trabajar con seguridad los lanzamientos y las recepciones.
  • Saque de puesta en juego: Se realiza al principio de cada período y después de cada gol. Se realiza lanzando el disco hacia delante y sólo lo  puede recibir el equipo contrario al que hace el saque. Hasta que se realice el saque, todos los jugadores deben estar en  sus respectivas zonas de gol.

SABER MÁS:
  • ANÁLISIS DE INFOGRAFÍAS.
Fuente:https://es.pinterest.com/

  • TRABAJO CON VÍDEOS:



PARA REFLEXIONAR:

  1. ¿Qué aspecto os parece más interesante del Ultimate?
  2. Al no poder caminar ni correr mientras tienes el disco en las manos, ¿qué valores se desarrollan en los equipos?
  3. ¿Por qué creéis que no hay árbitro?
  4. En relación a otros materiales deportivos ¿el usar frisbee os resulta más sencillo o complicado?
  5. ¿Recomendaríais el juego a vuestros amigos/as? ¿Por qué?